Sinüzit için Doğal Tedavi Yöntemleri

 Öncelikle Sinüzit belirtileri nelerdir? onları inceleyelim. Sinüzit başka hastalıklarla karıştırılıyor. Kesin teşhis röntgen de belli oluyor.
 - Burun tıkanıklığı
 - Alın,kirpik ve yanaklara yakın bölgelerde ağrılar
 -Nefes almakta zorluk,baş ağrısı ve ağız kokusu belirtilerdir.
 Doğal Tedavi yöntemleri

Papatya:Bitkisel olarak genellikle papatya tercih ediliyor. Bir avuç papatyayı kaynamış suya koyarak 5 dk aralıkla solunması öneriliyor. Bu işlem esnasında başınıza havlu tutmanız daha etkilidir.

Tuzlu su: Burun tıkanıklığını açmak için tuzlu su çok işe yarayan bir yoldur. Sıcak su ile tuzu karıştırın ve bu karışımı iki burun boşluğunuza sıkın. Bu hem burnunuzu hem de başınızı rahatlatacaktır.

Zencefil: Sinüs ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir. Zencefilin suyunu çıkarıp içebileceğiniz gibi toz zencefil ve süt macun yapıp alnınıza masaj yapabilirsiniz.

Naneli Buhar: Burnunuzu açmak ve rahatlatmak için uygulayabileceğiniz bir diğer yöntem naneli buhar solumaktadır. Bunun için bir tencerede su kaynatın. Kaynar suya nane yağı ve okaliptüs yağından birkaç damla damlatın. Başınızın üstüne bir havlu alarak bu yağların buharını burundan çekin. Buhar sinüs ağrılarının azalmasını sağlar.

 Ayrıca günlük bol su içilmelidir. Su içmenin sinüzite faydalı olduğu uzmanlar tarafından önerilmektedir. Özellikle soğuk havalarda Saç ıslatıldıktan sonra kesinlikle dışarı çıkılmamalıdır.